Составление рациона питания
Введите свои диетические предпочтения, чтобы составить план питания.
Как пользоваться системой
1. Заполнение данных пользователя
Введите ваши личные данные, предпочтения в еде и цели для создания персонализированного плана питания.
2. Рекомендации по блюдам и недельный рацион
Получите персонализированные рекомендации по блюдам и полный недельный план питания на основе ваших данных.
3. Добавление еды и отслеживание прогресса
Записывайте съеденные блюда и следите за своим прогрессом в достижении целей питания.
4. Добавление меню и рекомендации блюд из кафе
Добавляйте блюда из меню кафе и получайте рекомендации, соответствующие вашему плану питания.
